【熱門新書推薦】任何人都做得到！快速消除便秘200%基本技巧－數位知識平台

任何人都做得到！快速消除便秘200?本技巧

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200?來囉！

臺視文化最受歡迎的日文翻譯書系列，最新一冊以現代人最常見的便秘為主題，幫大家解決這種說不出的痛~苦！不用再怕不好意思說出口，便秘解決自己來。

因為飲食習慣、生活節奏的變化及壓力的增加等等，便秘的人似乎有隨著時代變遷而愈來愈多的趨勢。作者以專業醫師的角度出發，從具有通便效果的飲食及營養成分、生活習慣的改善方法、促進排便的運動、便秘藥的使用方法等，讓大家能輕鬆遠離便秘的困擾。

本書特色辦公收納

1.讓讀者了解自己的便秘類型，再對癥下藥。

2.以圖文方辦公收納櫃式呈現，易看易懂。

3.女醫師也提供了自己的「暢快」秘訣。

商品訊息簡述:

作者：山口時子
譯者：賴惠鈴
出版社：臺視文化
出版日期：2014/06/20
語言：繁體中文

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